BetterSleep: Сон и Медитация

Спите лучше. Чувствуйте себя лучше.

BetterSleep поможет вам разобраться в своих предпочтениях и улучшить качество сна с помощью регистрации показателей сна, премиум-звуков для сна и голосового контента, настраиваемых под ваши предпочтения. Заманчиво, правда?

Приложение BetterSleep, рекомендованное ведущими врачами, нейропсихологами и экспертами в области сна, высоко оценили миллионы пользователей всего мира. 91% наших слушателей подтвердили, что стали спать лучше всего через неделю пользования приложением.

Высококлассный аудио-контент

Засыпайте легко, спите крепко и формируйте здоровые привычки с помощью чудесных звуковых ландшафтов, историй на ночь, эффективных практик гипноза и медитаций, настроенных под ваши потребности и предпочтения.

Регистрация показателей сна

Следите за показателями своего сна, определяйте, от чего зависит его качество, и позвольте нам предлагать способы его улучшения.

Научные знания о сне

Ознакомьтесь с научными данными, определяющими ваши потребности для сна, и определяйте свой хронотип.

Более 300 звуков для сна и музыкальных композиций:

Более 250 медитаций и практик гипноза:

Более 100 историй для сна:

Напоминания о подготовке ко сну: настройка вечерних напоминаний перед сном

- Таймеры: отключение приложения через заданное время

- Избранное: раздел для добавления любимых миксов

- Плейлист: выбирайте любимые композиции и создавайте идеальный плейлист для сна

- Smart Mix: Откажитесь от отвлекающих повторений звуковых фрагментов и наслаждайтесь миксами с плавными переходами

...и многое другое!